Onte na charla "Adolescentes tecnolóxicamente sans" falamos dos problemas asociados ao un mal uso da tecnoloxía na xuventude.
1) Problemas de adicción:
O que fai tan adictivas ás tecnoloxías principalmente son o scroll infinito e que os videos son cada vez máis curtos e personalizados. O algoritmo analiza os gustos e ofrece sesgada a información (soamente afín os nosos gustos), alimenta o sistema de recompensa do cerebro, que cada vez precisa máis dose de dopamina (a sensación é similar ao consumo de drogas).
Isto xera dependencia dixital e comportamientos compulsivos.
2) Problemas de saúde mental e física:
- Ansiedade, depresión, estrés e baixa autoestima
- Normalización e promoción das TCAs (anorexia e bulimia), ás que se pode acceder ao información dañina moi facilmente(hastag ANA e MIA) .
- Nos últimos anos aumentou nun 200% a demanda de operacións estéticas, incluso en menores. Chegan á clínica con fotos remodeladas por IA e marcas no corpo de "onde quitar".
3) Impacto no rendemento cognitivo:
- Disminución da concentración e atención
- Deterioro do pensamento crítico
- Procastinación
Están apareciendo graves problemas psicolóxicos polo emprego da IA como sustituto de ir a terapia.
Tamén por utilizar chatgpt para facer traballos de aula, o que deteriora gravemente o cerebro (use it or lose it).
4) Inconvinntes da IA:
- Desinformación, noticias falsas, deepfakes. Están diseñadas para darte a razón.
- Falta de privacidade e uso indebido de datos.
- Emprego con fins de carácter sexual
5) Illamento Social:
- Desconexión da realidade
- Sentimento de soidade non deseada
- Deterioro a nivel relacional (de toda a sociedade)
6) Alteracións do sono:
- Inmsonio
- Alteracións dos ciclos do sono (non se acada un sono reparador)
- Vamping (uso na noite de dispositivos dixitais)
7) Riscos para a privacidade e seguridade:
- Acoso/ Bullying/ CiberBullying
- Exposición á violencia
- Discurso de odio constante
- Normalización. A sobreexposición a certos contidos, nos desinsebilizamos ante a violencia e outros contidos.
8) Sharenting : Problemática a sobreexposición dos menores sobre a súa vida privada en RRSS.
9) Consumo de Pornografía dos menores: A media na que comezan de 8 a10 anos.
Lles chega por amizades, RRSS, anuncios, videoxogos, adultos.
Se consume por curiosidade, socialización, aburrimiento, desexo sexual, emocións, dúbidas…)
10) Videoxogos:
- Adiccións
- Contido inapropiado
- Impacto na saúde física e mental
- Contacto con desconocidos
- Groomimg
- Bullying
Importante!! Non chega co control parental, é importante estar presente cos nosos fillos/as.
